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健康养生讲师授课见证
张恒诚
细数8种难吃的健康食物
健康养生
引导语:据现代的营养学家发现,其实那些“难吃”食物含有的营养成分并不少,甚至还有一些了不起的营养功效,比如排毒、减肥、预防糖尿病和高血脂等等优秀功效。下面我们来看看
彭林
健康养成偏方参考
健康养生
1、睡觉前口含桔皮一块,含十五分钟后吐出,3-5次可根治打呼咬牙。 2、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第
张恒诚
三步让你缓解秋季干燥 露出完美笑容
健康养生
进入秋季,天气渐渐转凉,不少人觉得口干舌燥。专家认为,这是秋燥的一种表现,要缓解这种现象,应从饮食、生活作息和情绪调节三步入手,忌用单喝水的方法。 第一步是饮食调节
乐载兵
什么样的人才有独立的人格,完美的人生?
健康养生
什么样的人才有独立的人格,完美的人生?1、有梦想,有追求,这是人生的起点。2、有正确指导思想,自强不息,服务社会,成就自己。3、有逻辑能力,知道何谓因果,何谓事物的
乐载兵
人生真谛
健康养生
年轻时看远,中年时看透,年老时看淡看远:才能揽物于胸,只看眼前美景,难见山外之山;看透:天下熙熙,皆为名来,天下攘攘,皆为利往;看淡:不是不求进取,也不是无所作为,
郑东
养生的定义与意义
健康养生
一、何谓养生? 古人云:善养生者,上养神智、中养形态、下养筋骨。 养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则,运
孙剑虹
夜幕下的南宁,别样美丽
健康养生
含有花旦柔美扮相的韵味又有天鹅优雅从容的气质!
李蕊
每个月几次性生活最适宜?
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一个人生活幸不幸福与房产面积和性生活次数有关!拥有房产、固定工作、婚龄不满5年、每月过8次性生活的人最幸福。 据 了解,此次生活幸福度调查主要通过网上问卷方式进行
孙剑虹
真的美丽是在这里!
健康养生
贤宗法师语:自心丰足,才能感知世间的丰富;自己善良,才能感知世界的美好;自己坦荡,才能逍遥地活在天地间!剑虹感悟:内心平静才能体会谈定从容!自己是世界万物美丑的根源
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