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压力释放与情绪管理讲师课程

来永旭 《幸福断舍离》2天工作坊
幸福感断舍离压力释放与情绪管理
曾用名《断舍离内在成长》，现用名《幸福断舍离》。该课程是由来永旭老师独创，国家版权登记号：2016L00269243。 【课程背景】 p 拖延，做什么都没劲 p
林玟莹 压力释放与情绪管理（2天12小时版）
压力管理
课程效益： 1.建立学员对情绪与压力的正确认知 2.透过演练让学员真实面对情绪与压力 3.让学员具备创造正面情绪的能力 4.让学员了解自身的压力性格与目前的压力状况
林玟莹 压力释放与情绪管理（2天1夜体验版）
压力管理
课程理念介绍： 人的所作所为、所言所行，几乎都离不开情绪因素，这也是我们无法逃脱与避免的，只要是正常人，就有面对情绪的必要，因为情绪的好坏与管理的品质，直接影响了我
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