年龄

　　(虚龄) 怀孕月份(农历)

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　　生男生女清宫表2016使用说明

　　民间一直流行很多生男生女预测的偏方，像“酸碱度”等等说法，但最火的还是清宫表。生男生女清宫图传闻是从清宫时期流传来下的预测生男生女表格。它根源周易五行相生相克的原理，依照阴阳、五行、八卦的公式推算而生，大致有三百多年的历史，由各朝大内宦官掌管，供王亲国戚使用，后来慢慢流落民间。这个生男生女清宫表中1~12是代表怀孕月份，18~45代表女性的年龄，不过有一点要注意，这个生男生女清宫表是以虚龄计算的。

　　宫廷生男生女对照表的预测对象主要是女性，根据女性的年龄及受孕月份来测算。由于对照表依照古代天干

　　地支等规律制定，在测算上多需采取传统计算法。如：年龄需是女性的出生年月加9个月的农历虚龄，受孕月份则以农历月份为准。

　　计算方法如下：

　　这个清宫图表竖轴为女性虚龄（实际岁数+1），横轴为农历受孕月份

　　计算方法如下：

　　1.虚龄为22岁，受孕月份在农历一月预测生女子，受孕月份在农历二月则可以生男孩

　　2.虚龄为26岁，受孕月份在农历一月预测生男孩，受孕月份在农历二月份预测生女孩

　　3.虚龄为31岁，受孕月份在农历三月份预测生男孩，受孕月份在农历四月份预测生女孩

　　生男孩和生女孩的科学方法

　　孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人对于生男或是生女，却充满了忧虑，甚至成为生活压力。不论妳是受到传统观念的束缚，或是出于个人的喜好，藉由某些方法，提高生男或是生女的机会，也可以完成心愿，下面是现代提到的一些方法也许可以让梦想成真。

　　因为人的性别是由基因来决定的，这些是由生殖细胞中的XY染色体所决定的。因为精子中的一半其染色体为 (22+X)，另一半则是含有Y基因的。性染色体中的X和Y是决定性别的染色体，当精子与卵细胞结合时，性别就已经决定了。如果男性含有Y 染色体的精子与卵细胞结合，发育就会生男孩。

　　生男：

　　生男：在行房时，采取阴茎可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合，建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让Y精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。

　　生男：因为Y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排卵日当天行房，有利Y精子马到成功。

　　生女：

　　生女：阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。性爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性高潮，容易生女宝宝;

　　生女：利用X精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子宫时，X精虫就会存活较多，使生女的机率提高。

　　生女：不必节制性行为的次数，次数频繁，Y精子的数量就减少，提高生女机率。如果准爸爸平时比较忙碌， 生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上X精子在偏酸性的阴道存活时间较Y精子长，就会有较多的机会生女宝宝。

　　容易生男孩或者女孩的食物大全

　　吃了更易生男孩的食物

　　1、碱性食物

　　碱性生物可以平衡女性身体的酸碱度，从而使女性呈现碱性状态，这可是X染色体最喜欢的环境哦。因此，想要生个儿子，就要多吃点碱类食物，比如豆类，蔬菜，牛奶，海带，水果等等。

　　2、高热量食物

　　英国科学家曾经做过调查，发现平常生活里喜欢吃高热量的食品中有56%的人都省了男宝宝，而喜欢吃低热量食品的女性生儿子的比例还不到一半。因此，想要生儿子的女性朋友，不要在想着“减肥”儿子了，赶紧吃起来，等生了儿子再慢慢恢复，也不迟哦！

　　3、咸味食物

　　科学家通过研究证实，孕前多吃咸味食物也更容易生男孩。同时，南非科学家发现，吃咸食与瘦肉的女性更容易生男孩，而吃巧克力则更易生女孩。近日，科学家在动物身上进行了一次实验，结果发现吃多糖食物时，产下的幼崽雄少雌多；当血糖保持正常水平的时候，幼崽则雄雌比例大约各占二分之一。对此科学家还进一步表示，此项实验结论也适用于人类。

　　4、谷物类早餐

　　有研究发现，早上喜欢吃谷物的准妈妈，有接近六成人都生了男宝宝哦！所以谷物类早餐对怀上儿子也有奇妙的作用哦！而且如果你想怀上双胞胎的吧，建议多吃些蛤蚧，这种食物会刺激女性排卵，这样就提高了生双胞胎或者多胞胎的几率。

　　吃了更容易生女孩的食物

　　1、酸性食物

　　易生女孩的酸性食物：

　　强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;

　　中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;

　　弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

　　吃什么容易生女孩?生女孩孕期食谱推荐

　　2、甜食

　　南非有种古老的说法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。

　　3、富含钙、镁的食物

　　女性孕前多摄入富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率，因此想生女儿多吃豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、粮食、紫菜等含镁的食物。

　　4、素食

　　英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。所以，想生女孩的女性在孕前饮食准备中就要少吃肉，多吃素食，如蔬菜、水果、牛奶等。