从人性的角度来讲，人都是有惰性的，都喜欢舒适和享受，所以常常会出现拖拉现象。为了解决这个问题，我探寻了很久，终于发现（我个人认为），养成我们拖拉习惯的根源就在于我们对问题的认知深度上。

也就是说要解决拖拉问题，首先，要解决认知问题，什么是认知问题呢？我个人认为，就是对问题的判断不清楚、模糊，认识不到这个问题的结果会产生什么样的影响和后果。对问题的判断往往是能不能、行不行、可不可以、会不会、好不好等等。结果在行动上传递的指令就是做不做，而不是做，现在就去做，所以自然就拖拉。

有的人说，我知道要做，可是我想明天去做，结果一拖再拖。这还是你的认识问题，因为对于你今天或现在来说，你对你做的事情还处于做不做的判断状态中。如果你现在的判断是做，你就立刻去做，你的判断是做不做都可以，你就习惯于人的惰性，往往选择不做。

所以在我们没有确定一件事情之前，想听取别人的意见，我们可能会问别人，自己能不能、行不行、可不可以、会不会、好不好等。而我们一旦知道了或决定了要做这件事的时候，我们就不要再用这些词去传递行动指令。

我们要告诉自己：能就能，不能就不能，没有什么能不能；行就行，不行就不行，没有什么行不行；可以就可以，不可以就不可以，没有什么可不可以；会就会，不会就不会，没有什么会不会，好就好，不好就不好，没什么好不好，做就做不做就不做，没有什么做不做。