辟谷排毒减肥法音乐配合排毒减肥，是刘昕明老师为了让辟谷养生师在平时做辟谷的时候，去专业制作的一种辟谷排毒减肥法，这种辟谷减肥方法，在做辟谷减肥的时候，非常行之有效。下面是刘昕明老师教导我们做辟谷养生师时运用的方法，让我们一起来分享一下吧！

  辟谷排毒、减肥方法原文是这样讲道“现在，请辟谷养生爱好者们以站、坐姿势、调好身心。静下心来，排泄体内的病毒。选择坐的姿势，最好以自然盘坐式，能够双盘的辟谷养生爱好者，就选择双盘式，不能双盘者，就选择自然直坐或自然盘坐式、用感恩之心来接收心能量和辟谷养生曲，让它来疏导心灵，引导疾病排除。

   自然直坐和自然盘坐时，双手自然放在大腿上，手掌心向天，五指微曲；大拇指与十指尖轻靠成圆形，闭上双眼，全身放松，呼吸自然，排除杂念。

   刘昕明老师声音引导下，想一下自己脚下的涌泉穴、身体的会阴穴打开。这两个穴位，好似开了一个乒乓球大小一般的孔洞。然后，想到身体犹如一座冰山，在辟谷养生能量音乐声中，身体周围呈现出阳光明媚，金光闪闪，阳光照得全身暧暧洋洋的，身体是特别的轻松，舒服，体内的病气、毒气、湿气、浊气、邪气、在阳光的照射下，开始慢慢向下流动。同时，身体内的这些有害病毒开始向下运行。大肠内的毒素开始融化成水，从会阴穴、涌泉穴排除。从上到下、从内往外，意念大肠内的毒素一次又一次的排泄出体外……”

   辟谷排毒、减肥方法，加上配制他自己创作的歌曲做背景音乐，效果是非常的显著，排毒、减肥经许多同期学习者反映，有的在7天学习班中，多数人减了肥，排了毒素，有的减肥12斤、10斤、8斤、5斤不等。而且人人毒素排除，脸上容光焕发，气色、容颜更加迷人。真是让人不可思议，这是本人参加刘昕明老师在四川绵阳富乐山举办的全国辟谷养生师职业培训班时的一点感言，愿意分享在自然健康网上，供朋友们探讨实践。

    李龙博

青城山自然辟谷养生基地自然辟谷职员提供