李医生：您好！我跟女朋友认识10个月了，女朋友的外貌是不漂亮，但是由于我们感情很好，就算在乎她的外表，也是在脑海中一带而过，没有躯体上的不适。但是最近两个月来，我非常痛苦！当我看到别的有气质女人的时候，就感觉比她好，然后心里就极度恐惧。不能听到朋友说他们老婆怎么这么漂亮，也不能听到“结婚”这两个字我跟女朋友分手了。但是女朋友放不下我，很爱我，说的话我也挺感动的，于是就跟她和好了。但是一想到以后结婚要天天面对彼此，我的绝望恐惧感又来了，非常痛苦，脑袋快炸了，恨的我都想撞墙！
我现在都不怎么敢想我女朋友了，一想起来脑子里就矛盾，我非常痛苦！该如何是好？
为什么我爱她，但是我接受不了她的外貌呢？

心理专家李蕊的回复：

你好！你的现状是由于受到了现实的刺激(周围很多人老婆漂亮)，你爱面子，怕和人家比较，怕自己找的女友其貌不扬，引起别人笑话。而产生的一种自卑心理，追求完美的个性让你无法面对自己的女友。爱美之心人皆有之，但不是每个人找的伴侣都是美女才能有幸福的生活，随着时间的推移，更多的人在意的是能否找到贤惠的妻子，而不是比较谁家的妻子更漂亮。婚姻象鞋子，合适不合适只有自己知道。建议平衡自己的心态，勇敢的面对，放下思想包袱，不要过于追求完美，也不要想得太多，你才能活得轻松。