李医生：我今年18岁，大一学生，在外地上学，我以前是个开朗的女孩，总喜欢自我为中心，现在和同寝室的同学合不来，总认为他们不喜欢我，现在变得沉默寡言。我该怎样和同学相处？
心理专家李蕊的回复：
你的问题也许出在太自我为中心，不顾及别人的感受。注意听别人的谈话是建立良好人际关系的秘诀之一。
人们的交谈是按一定的顺序进行的，不是想说什么就说什么，想什么时候说就什么时候说的。与人交谈时，你得和对方互相配合才能使谈话顺利地进行下去。
与同学在一起交谈时，你不能只是说有关自己的话题，这样的谈话就成了“我……我……”的类型。这种谈话总是围绕着自己的生活，开始时同学也许还会有兴趣，时间久了他们便会失去兴趣，并开始畏惧你的喋喋不休的“我……”了。同学们甚至会躲着你，而最终你也会从人际关系圈中被排挤出来。
与总是谈自己话题的人相反，有的人能认真倾听别人谈话。他们经常用这样一些话来附和“噢，是那样啊”、“那可是个有趣的话题”，并适时提出一些相关的问题。和这种人交谈会使人热情高涨，交谈结束之后会有一种愉快的心情，因为他能认真地听你说你想要说的话题。
那么，怎样做才是“会听”的人呢？你应做到以下几点：
（1） 把话听到最后。（2）不随意推测。（3）表现出认真听的态度。（4）适当做好记录。（5）不马上反驳。（6）不参与抱怨。
虽然会说话是搞好人际关系的基础，但一定要注意说话的技巧和艺术，少说多听有利于融洽人际关系。