一、生命需要规划、做个跟自己赛跑的人　　　　到底生涯是不是可以规划的呢？我想人生是无常的，我们必须通过学习和努力并培养多元化的兴趣，试图整合出较完整的人生目标，和自己竞争，每个人最大敌人不是别人而是自己，只有战胜自己，才能超越自己。　　　　和自己赛跑的方法有很多，例如列出一张表，把自己想要达到的目标理想，及必须完成的时间表写上，并定期和自己的目标相对照，完成了几项，还有多少没有达成，你并不需要拿自己来和别人作比较；当然，若是良性的互动，朋友之间的相互较劲，倒是无可厚非，不过人生中通常最大的敌人，不是来自别人，而是自己。　　　　有时战胜自己比战胜别人更困难，人都有盲点，尤其是看不清自己的缺点，所以人生中最大敌人通常来自于本身，若能克服自己的盲点和障碍，才能突破现状向前迈进，给自己一点掌声吧！并乐于做个跟自己赛跑的人。　　　　人生就像是一场无法预定期限的旅程，有些人想走得长些，走得远些，但也有人只关心眼前风景，忽略了更长远的路途；当然也有不少人眼见生命无常，有着太多人所不能控制的意外，所以，以此为藉口不肯好好的爱惜自己。尤其在年轻人身上，更容易看见这种本质，纵情的挥洒生命，不肯用心倾听自己身心的需求，用青春来燃烧自己，所以，这条路你可能走得比别人短些。　　　　《山径之旅》这本书，描述比尔·艾文是后天的盲人，但是他眼盲心不盲，反而立志走完阿帕拉契山径全程，做到了正常人都不一定做到的事，在他走完全程的同时，也因此对自己、对信仰有更深的认识，心灵也得到了增长。有些人，走在人生的路上，虽然有双完好的眼睛，却什么也看不到，"路"是让人"走"的，必须用"眼"看，用"心"去体会；而我们走在人生的这条路上，必须睁大眼睛，用心去体会，不要错过了眼前的风景，因为，我们只有走一次的机会。 世界上有许多药，中医药，西药，就是没有“后悔药”。所以，要把握今天，不要吃“后悔药”。因为，在人生的道路上，我们只有走一次的机会。　　　　二、脱离恐惧，跳出框框，快速成功　　　　"改变你的想法，就能改变你的世界"，跳出思维的框框，天地自然宽广。画地自限只会困住自己，只有跳出框框才能看见自己的潜能。　　　　其实每个人心里都有一个框框，所以每个人都在自己的小圈圈里踏步。很多人有固定的朋友、有固定的回家路线、有固定的上下班时间、固定的休闲方式，如果有一天，把这些固定的模式拿掉，你会如何？因为固定，所以就成了一种制式的标准；因为固定，所以就成了一种框架。如果可以偶尔改变回家的路线，和不同的朋友交往看看，换换休闲的方式或娱乐，之后再回头看看人生其实是可以大不一样的。　　　　很多人跳不出框框的理由是恐惧，害怕脱离现状，不愿跌进未知的状态，因为害怕恐惧，所以很多人注定在平庸中打转。就好比穿鞋吧，有人喜欢穿旧鞋因为"习惯"了，有人喜欢穿新鞋因为可以"冒险"，习惯就好像是规律的作息一样，如果你很满意现在的状况，那么改变的可能性就很小，当然，也表示你的梦想或想法注定是一辈子都要躲在角落里。　　　　平庸和平凡不同，安于平凡的人不见得是平庸之辈，但是平庸者肯定是平凡的人。改变或者跳出框框，不一定改变你的平凡，至少改变了你原有的世界，扩大了你的视野。你不一定会因此而成功或失败，人生有很多种的可能性，因为你的命运掌握在你自己的手里。（王注）话是这么说，但是许多人许多时候，他们的命运是掌握在别人的手里，例如是掌握在家长，老师，领导，老板，国家，甚至大自然的手里。当然，他们还是可以创造条件，艰苦奋斗，咬牙奋斗，最终再把自己的命运掌握在自己的手里。 要不要跳出既定的框框或者更上一层楼，考验着一个人的勤劳与否，很多人不愿改变的重大因素竟是"懒"，只要你懒得改变，我想任何人也不可能改变你，因为唯有勤劳的人，才能享受到因为改变带来的甜美。　　　　当困境走到谷底才会反弹，而胜败常常是一线之间。如果我们有机会赢时，千万别大意，因为你有可能会输得更惨；但是输的时候，也别忘了，我们随时也有机会再赢回来。　　　　要把别人的批评看淡，首先，就是针对问题处理，对事不对人，不必因过度的联想，而造成内心的不安和困扰；通常会在乎别人的人，在情绪的掌握上也不是太好，容易流于意气之争，总是误解别人说话的真正用意。其实，培养自己内在的厚实，是避免别人伤害的最佳法宝，若能学会自我保护，才是安身立命的最佳准则。　　　　其实每个人都希望得到别人的肯定和赞美，但是，你必须认清，那些赞美是真心还是假意，那些批评是恶意中伤还是中肯建议。唯有了解自己真正扮演的角色，才能不受别人影响，要多些心思用于"内在建设"，让自己活得更自在、活得更轻松。　　　　马上建立属于你自己强大的内心世界吧，“我的心灵我做主，我是我生命的主人”！(人生指南网)　　　　三、改变观点，重新看世界　　　　"观念就是力量，仅仅认知上的改变，就是力量无穷的创意，创意不一定是改变了东西，有时候只是改变了自己，改变了想法。"　　　　所谓改变观点就是用不同的看法，去看早已习以为常的事物，别小看了"改变观点"，它经常是解决难题与开发新产品的创意之钥。很多人在固定的生活圈里处久了，思维模式变得有些僵化，反而造成创意及活力的日益减损，无法打破习惯思考的模式，逐渐在狭小领域里打转，框住了自己的世界。 改变观点看似容易，实则难也，所谓"知易行难"，一般人都有些先入为主及固执的因子存在，要改变既有的想法及观念是非常不容易的，所以通常从事较有变化性工作的人，较能接受新的看法及观点，要比一般人能嗅出趋势的倾向，而能领导潮流走在时代的尖端。　　　　要改变观点，首先要改变自己对认知上的一些看法，例如有些事情看似绝不可能发生，结果却往往出人意表，要避免因自己太主观而产生闭关自守的观念，就必须放开自己在形式的一些想法，唯有先放弃自己先入为主的观念，才能有新的创意及点子产生，并发挥新的想法、新的创意。　　　　成功是伴随"多梦想"而来，很多人一辈子平平庸庸的过日子，并不是才华不如人，而是提早放弃自己的梦想。许多父母阻止子女追求更好的生活，认为那是无法达成的梦想，所以他们要子女们满足现状，做一份寻常的工作，过着平凡的生活；其实很多著名企业家及成就大事业者，均是出身贫穷或是平凡的背景。　　　　假如你想开创事业，不要因为学历不高而放弃、不要因为没有足够的钱而放弃、不要因为没有足够的时间而放弃、不要因为这个行业太多人竞争而放弃、不要因为别人的否定而放弃、不要因为经济不景气而放弃、不要因为年龄太大而放弃，因为不放弃才有成功的希望。　　　　不管做任何事，都不要轻言放弃，如果放弃了就没有成功的希望，所谓："行百里半九十"、"为山九仞功亏一篑"，皆是说明成功是属于坚持到最后一分钟的人。若不能坚持到底的人，只有白白浪费了前面一切的苦心，而徒劳无功，"不要轻言放弃"是人生中最高的准则之一。　　　　如果你想做些自己想做的事，就必须抱定目标勇往直前，不管是创业或是梦想，创业也不是个简单的游戏，必须全心投入，其中影响成败的因素极为复杂，创业者更需要有相当大的勇气及独立自主的精神，才能竞其功。有人说："人生有梦，筑梦踏实"，如果把梦想只停留在梦想阶段，那么就永无实现的一天，何不趁着在年轻时让梦想成真，希望你能"圆一个人生的梦想"，做个掌握自己生活的主人，永远都不要轻言放弃。 四、别被挫折打倒、正确面对挫折　　　　"人生之路何其长，不必为了慢一步，而怀忧丧志；人生之路何其阔，不必为了挫折一时，而丧失信心。"　　　　有些事情在当时看起来实在是糟糕透了，结局却圆满得不得了，人必须有远见。因此，人生之路要定得长长远远，不必为一时的困顿而"困"住自己，应从挫折中培养奋起的勇气；成功者和失败者最大的不同是，成功者知道如何"熬"过挫败和失望的岁月，而失败者反之。　　　　"我们从失败中学的功课，通常比从胜利中学到的还要多"，如果我们在遭遇挫折及失败时，"就好像是一个充气的皮球，你打它一下，它跳得更高；你愈迫害它，它愈坚强"，如果遇到挫折时，转个身，不就是海阔天空？因为"你必须从过去的错误中学习，而非依赖过去的成功"。　　　　在这个世界上有两种人：一种人是能面对挫折，另外一种人则是逃避挫折。任何走向成功的路上，必然有无数的挫折，因为挫折愈多，成就也会愈大，成功总是躲在挫折的背后，未曾遭遇过挫折的人，他的成功一定是不能长久的。　　　　人也必须培养应付挫折的能力，唯有能够应付挫折的人，才能把每一次的挫折都看成一个警讯，除不断修正自己的方向外，还继续朝着理想迈进。而任何一个成功的人，都是这样走过来的。　　　　因为我们每天都必须面对无数挫折，要如何把挫折及困难变成人生的一种试炼，就考验著每个人处理及面对挫折的能力，只有面对它，正视它，不要逃避它，才可能化挫折为动力，让挫折成为一种过程；所谓"船过水无痕"，不必把挫折当做伤痕，就让它像水面上的波纹，虽起了阵阵的涟漪，但是不必留下痕迹。　　　　我们无法选择自己的出身，但我们完全可以更好的经营自己---经营好我们的人生、让生命更有品质！