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邹家峰:九型人格中的“迁移理论”学习
2016-01-20 48988
“迁移理论”是九型人格四大高阶理论之一,其基本思想是,各型在放松和压力状态会发生状态“迁移”,所谓压力状态,就是核心价值观受到威胁后,各型的退化陷落方向,而所谓放松状态,就是核心价值观得到充分满足后,各型的升华提升。按照放松顺序为3-6-9-3 2-4-1-7-5-8-2。反之是压力顺序。

如果以上内容比较抽象,我给你举个例子,例如1号在放松状态(一切都顺应自己的改善),会放下拘谨严肃的形象,能够放松自己,有创意,肯作新尝试,会接纳他人意见,呈现7号的一些特征,平和了1号的苛刻与纠错。但1号在压力状态(发现改善无望)会情绪化,反复无常,自我批判,有时会自恋自怜,自暴自弃,沮丧和充满无用感,但却会执著和坚持到底。呈现出4号的一些特征。

下面,我讲各型的放松后的健康状态(综合)与压抑后的陷落状态(分裂)列举如下,供参考:
九型人格---九种人格的综合与分裂方向

第一型(改革者)
综合:(七号多面手)会放下拘谨的形象,能够放松自己,有创意,肯作新尝试,会接纳他人意见。
分裂:(四号艺术家)情绪化,反复无常,自我批判,有时会自恋自怜,自暴自弃,沮丧和充满无用感,但却会执著和坚持到底。

第二型(帮助者)
综合:(四号艺术家)更了解自己的需要,能无条件地接受自己及他人,满足,有创造力。
分裂:(八号指导者)蛮横无理,自大,任性,有攻击性,将自己的主意强加于他人身上。

第三型(促动者)
综合:(六号忠诚者)对人忠诚,负责任,承认别人的成就,能与别人建立信任的关系。
分裂:(九号和事佬)一蹶不振,心神恍惚,无主见,自我放弃,懒惰,意念多而不专注,一事无成,充满无用感。

第四型(艺术家)
综合:(一号改革者)会变得冷静而较为理性,能客观地看事物,做事有原则,而不会感情用事。
分裂:(二号帮助者)痴缠,任性,占有欲强,会失落,抑郁,自我憎恨,行为反复无常。

第五型(思想家)
综合:(八号指导者)有大将之风,勇于冒险,能将构思付诸实践,乐意争取达成自己的目标,勇谋兼备,会接受和关心别人。
分裂:(七号多面手)会变得不切实际,孤芳自赏,言过其实,经常理论多于一切,举棋不定,不肯作出承诺,口若悬河地扮专家。

第六型(忠诚者)
综合:(九号和事佬)自我肯定,有信心,乐观,能顺其自然,信任身边的人,乐意效忠所属的群体,并愿意放下自己拘谨的态度和防卫机制。
分裂:(三号促动者)迷失自己,无助地依赖别人,刻意追求权威者,愿意自己作决定,严重者会有攻击性及强烈的报复心。。

第七型(多面手)
综合:(五号思想家)热爱生命,尊重每一件事物,懂得自我克制,心思慎密,会经过观察和周详的考虑才去作决定。
分裂:(一号改革者)害怕被剥夺,因而不断需索,不满生活,用刺激行乐来逃避现实,严重者变得专制,容易发怒,固执,有强迫性和攻击性,自我批判。

第八型(指导者)
综合:(二号帮助者)侠骨柔肠,慷慨而乐于助人,有理想抱负,能济世为怀,肯真诚和体贴地关心别人,以笑容和爱心去缓和暴躁和冲动的心态。
分裂:(五号思想家)欺凌弱者,对不顺应自己者残忍地迫害,复仇心重。固执倔强,远离人群,会对人盘算,以自己的理论去迫人就范,有时扮专家。

第九型(和事佬)
综合:(三号促动者)能肯定自己,有清晰明确的目标,肯奋发图强,用积极的态度去做事。
分裂:(六号忠诚者)铁石心肠,坚决不愿面对冲突和问题,行为变得多疑过虑,怕大祸临头,怕被人陷害和欺骗,变得更加防守被动。

注:综合方向就是需要学习的方向,分裂方向是向不好的方向,请注意提升自己的方向。 但是需要说明的是,“迁移”只是表面上发生了变化,本质没有变,正如自然状态下水是液态,0度以下变成冰,我们可以说“迁移”到水晶状。100度以上“迁移”到空气状:)但水就是水,永远不会变成水晶和空气,一个7下1和真正的1号是本质不同的。
因此,压力方向是不健康方向,是需要避免的方向,这个图说明了,而健康方向也就是放松方向,是需要成长的方向。这也是九型学习的真正含义——人格成长
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