细节决定女人的高度,每个女人都应该聪明而不乖觉，专业而不教条，谨慎而不刻板，热情而不轻浮，善良而不懦弱，勇敢而不莽撞，上进而不功利。

　　女生可以温柔，可以纯真，可以爽朗，可以狐媚，可以慵懒，可以不拘小节，可以大大咧咧。唯独不能邋遢啊！

　　可惜，生活中很多女人会忽视许多东西，自己意识不到，但在旁人眼里，却是相当失分。

1、请把标签撕掉！

　　这是许多人常常犯的小错误，也是我觉得最别扭的细节。

　　每次当我在单位、在街上、在商场，在各种公众场合看到姑娘穿着或平地或坡跟或高跟的各色鞋子走在我面前，眼光总会第一时间盯住她的鞋底。差不多十个人里有一个，鞋底那白白的小标签没有撕掉。

　　我曾经在提醒两个熟人的同时问她们：怎么不撕掉呢？

　　得到两个答案：一是“忘了”。一是“我以为在鞋底别人看不到”。

　　请随便尾随一个路人试试，看能不能看到她的鞋底。除非是断了腿，拖着走路的。

　　所以，姑娘们，当我们买了新鞋回家，请在第一时间把鞋子检查一遍，撕掉标签（其实个人觉得透明保护膜也挺难看，不如不要）。

　　有的标签贴得太紧，撕掉上面一层纸后容易留下底下的胶，很简单，用火稍微烤一下，借助指甲、刷子、刀背等较硬的工具除掉它！

　　让我们美丽的鞋子干干净净，没有蛀牙——错了，没有瑕疵！

2、请把鞋清理干净

　　有没有沾泥，有没有水渍，有没有划痕，甚至有没有灰尘，当她脱掉鞋，里面有没有积垢，有没有异味。

　　还是那句话，姑娘们，当你走过泥泞的路后，立即全面清洁鞋。

　　当你在雨天里奔走后，请爱惜你的鞋，立即烘干，并清洁水渍，尤其是绒面鞋。

　　当你的鞋面或鞋跟被硬物划伤，如无法修复到原样，请扔了它。

　　当你穿着漆皮鞋上班，请在出门钱仔细把上面的灰尘擦干净。

　　当你周末睡懒觉起床，比如今天，比如现在，去检查一下鞋子里面是不是有很多黑黑灰灰的污垢，是不是有不雅的味道，看看鞋底有没有口香糖、纸屑、小石子等等异物附着。

　　去吧，只有懒女人，没有丑女人。毫不犹豫地除掉它们！

3、袜子袜子

　　袜子，很美丽，很重要。
　　那么，请确保我们衣橱抽屉里每一双可能被穿出门的袜子的完好。
　　脚趾有洞的、脚底磨透的、长袜滑丝的、起球的发黑发黄的，通通扔掉。
　　不要以为袜子藏在鞋里藏在腿里藏在裙子下就安全了，这年头啥事都可能发生。
　　某日，你和帅锅出游，不慎扭伤脚，帅锅帮你脱下鞋查看脚情——展露在他眼前的是两个钻出来的大脚趾头！
　　去商场买鞋，等到要脱旧鞋试新鞋的时候才猛然发觉袜子又破又旧，扭扭捏捏不敢伸出脚来。
　　这不是精致女人所为啊！
　　要穿，就穿得大大方方，要脱，就脱的轰轰烈烈！

4、头发——拒绝油腻

　　每当我看到有姑娘穿得神清气爽，却顶着一头油腻得可以炒菜的头发从我面前经过，很想一把拽住她：姐们儿，我请你去洗头！
　　失分啊，相当的失分！
　　咱不是混血王子斯内普教授，头发油腻那叫性格。
　　咱就是芸芸众生中的一粒尘埃，头发油腻那叫邋遢。
　　告别许文强的大背头，挥别易先生的油光可鉴，头发，拒绝油腻！
　　请油性头发者，至少两天洗头一次！其他人等，至少三天洗头一次！
　　不信抬头看，头屑饶过谁！

5、饭中饭后照镜子

　　提问：吃过的姑娘们，你们照镜子了吗？漱口了吗？牙缝里是否还残留着菜叶？
　　这个事情很重要啊。
　　试想，当你酒足饭饱心满意足呼着不知是红酒还是羊肉味儿跟人打招呼，对方看到的却是你上排第二三颗牙之间那一点绿色植物遗骸，煞风景啊！
　　精致的姑娘们，当我们出席宴会聚会，不管大小正式与否，不妨优雅地借口去“化妆间”三两次，从容地检查检查牙齿，顺便补补妆醒醒酒透透气理理衣。
　　就餐过程中，时刻不忘用餐巾、面巾纸擦拭唇部及周围，尤其要注意红酒、啤酒、油腻烧烤食物最容易在唇部留下痕迹。

6、姑娘，把脚放下来

　　想想看明星的坐姿走光图，那是狗仔队多么敬业地趴在地上才抓到的。

　　其实现实生活中，我们只要端坐，膝盖并拢就没大问题了。但是要注意，穿裙子，尤其是一步裙、短裙的时候，尽量往后坐，即坐满椅子或沙发的三分之二，并拢膝盖，尽量不要架脚，不管你的架脚姿势多么优雅如鲈鱼姐姐，在你换腿和起身的时候就是走光的时刻。如坐得太靠前，大腿下面仍然容易有走光的危险。
　　最易走光的高脚凳
　　坐在酒吧高脚凳上穿超短裙的美女注意啦，一不小心，你就会被男人们瞄到不该瞄的地方。
　　支招：坐高脚凳时，可一腿伸直，膝盖脚尖都要绷直；另一条腿放在凳脚上，脚背绷直。穿裙子时腿根部一定要并拢。
　　这是一项长期而艰巨的工程，保持膝盖并拢端坐五分钟容易，超过十分钟，那就是考验我们的时刻了。

7、透过你的衣服的你的罩
　　如果每个女人只能有一件内衣，它应该是什么颜色的？
　　肉色。 最接近甚至比皮肤颜色略深的肉色。
　　很多姑娘喜欢在夏天穿白色内衣，殊不知，透过稍微薄点的衣衫可以看得一清二楚。只有肉色，唯有肉色，这种看起来土土的没有风情可言的颜色才最实用最保险。即便外衣是黑色，肉色内衣也绝对比黑色内衣来得自然。当然，故意把内衣穿得若隐若现的不在我们讨论之列。
　　如果你只有一件肉色内衣，它应该是什么款式？
　　无痕、光面、没有蕾丝、没有花边。
　　如果你不希望透过贴身衣衫能感觉到胸部仍有隐约突起、坑坑洼洼，那么，就老老实实选择最平凡最简单的款式。
　　胸前那两坨，几乎关系着一个女人一生的幸福，所以，一定要善待它，保护它，爱惜它。
　　彻底抛弃那些来路不明、做工粗糙、质地廉价、破旧变形的BRA吧，不管它曾经花了你多少银子。
　　很多姑娘不会正确地穿内衣，这让人汗颜。
　　从背后望去，常常一片“八”字形。有赘肉的，勒的痕迹尤其明显，没赘肉的，也难逃厄运。记住：穿好内衣后，一定要整理后面，整个内衣的下沿应该处于一个水平线上。把肩带调整到舒服的长度，把副乳的肉扒拉扒拉进去，让你的BRA像一双温暖的手托起你美丽的胸。

8、拒绝便秘

　　真正优雅的女人，不是只在乎表面的精致，而是更花心思维护内在的干净。

　　精致的女人，绝对不能允许自己便秘。虽说这两个字也许有点不登大雅之堂，但是，一个女人必须要内里干净！

　　如果废物和毒素在肠道内腐烂发酵，血液如何能够清澈，皮肤如何会干净白皙，呼出的口气又怎会清新？

　　确保通畅，不要让消化后腐败的物质在自己的体内停留超过24小时，除了每天尽可能多摄入蔬菜水果，保持均衡饮食外，定期额外补充膳食纤维的摄入也极为重要。台湾的女生大都有一张干净的脸庞，跟她们平时就很注重肠道健康密切相关。象台湾的faida膳食纤维，不仅富含珍贵的灵芝、仙人掌、人参这些强大的纤维素，还有高活性的蔬果酵素和益生菌，能刺激肠管蠕动，保持通畅，避免发生便秘。肠道干净，皮肤才会透明细洁，真正的卵肌才是无敌的。

　　来自Discovery的数据表明，即使不便秘，每天保持膳食纤维的合理摄入，可以让女人推迟衰老15年，何乐而不为。每天两粒faida膳食纤维额外补充，身体得到净化，皮肤不容易发痘痘和疹子，干净透明，口气如森林般清新。

9、别以为没人看到你的小动作
　　昨天我问御用理发师：你最不能忍受女孩子什么坏习惯？
　　他把小拇指伸到鼻孔边，冲我如花式地一笑。
　　什么是小动作？
　　包括挖鼻孔、掏耳朵、玩头发、修指甲、整理内衣、摸下体、打嗝、放屁、喷嚏、呵欠、擦鼻涕、补妆等等等等。
　　做这些小动作时，我们常常自以为很私密很无人很安全，筒子们，要想人不知除非己莫为啊！

　　以上小动作若在公众场合出现，只会减分。
　　人在没有约束的时候很容易放纵自我，那些在网络上萎缩的、暴粗口的、或明媚或忧伤的主儿在现实生活中或许本是君子一个淑女一枚。
　　姑娘们，告别这些不雅的小动作吧，精致女人，其实很容易。

10、吃顿优雅的早餐
　　大家都是职场女性，我理解姑娘们每天早上争分夺秒的感觉。尤其是身处大城市的，途中要花去一小时以上的姑娘，你们，辛苦了！
　　一顿简单而又温暖的早晨其实花不了十五分钟，比方这碗热气腾腾的番茄蛋面。
　　要是备好的面包牛奶，那就更快了。
　　可是姑娘们记住啊，千万不要在公车上吃东西，尤其是包子。
　　包子好啊，可包子是吃者香，闻者遭罪。
　　大家想想看，在挤得跟沙丁鱼罐头似的的公车上，混合着来自四面八方的气息、唾沫、粉尘，你能处之泰然旁若无人吃得下去?
　　走着吃早餐更不可取，就算不要形象也要卫生，就算不要卫生也要健康啊，就算不要健康也要安全吧。　　

　　就算我们没法优雅地吃顿丰盛的早晨，那么，至少从容一些吧。提前一点，要么在家吃完出门，要么到单位后找个无人之处比如会客室不慌不忙搞定。
　　身体是一切革命的本钱！
　　所以，姑娘们，真正的完美是不存在的，有缺憾的美才是现实的。
　　精致女人不等于完美女人。
　　容貌是天生的，而内涵是后天形成的。
　　除了时尚杂志，你看什么书？
　　除了娱乐八卦，你关注什么信息？
　　除了姚明易建联，你知道科比詹姆斯吗？
　　除了贝克汉姆，你分得清国际米兰和AC米兰吗？
　　除了减肥瘦身，你擅长什么体育运动？
　　除了看清穿、秦穿、唐穿小说，你钻研过真正的历史吗？
　　除了黄金荣张月笙，你知道龙潭三杰吗？
　　“滚滚长江东逝水”这首词是谁写的？
　　……
　　女人，要永远保持一颗童真的心，充满对未知事物的好奇和求知的欲望。每天不断充实自己，学会一点新的东西，哪怕只是一个字、一个常识。
　　因为，细节透露你对自己有多努力。生活将以丰盛回报那些努力着的人们
　　——也许是明天，也许是后天，但是今天，就必须努力。因为你不知道在哪个转角就会遇到爱，所以，请随时保持精致。