含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据,攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固。未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰"常"，知常曰"明"，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。

[译文]

道德涵养浑厚的人，就好比初生的婴孩。毒虫不螫他，猛兽不伤害他，凶恶的鸟不搏击他。他的筋骨柔弱，但拳头却握得很牢固。他虽然不知道男女的交合之事，但他的小生殖器却勃然举起，这是因为精气充沛的缘故。他整天啼哭，但嗓子却不会沙哑，这是因为和气纯厚的缘故。认识淳和的道理叫做“常”，知道“常”的叫做“明”。贪生纵欲就会遭殃，欲念主使精气就叫做逞强。事物过于壮盛了就会变衰老，这就叫不合于“道”，不遵守常道就会很快地死亡。

[解读]

老子举了一个初生的小孩子，因为精满气足而不受动物的攻击，整天哭而不哑，说明了精气神的重要性。

为什么呢，因为小孩是得到了道的精髓，慢慢小孩有了我的认识，小孩有了善恶的认识，小孩有了喜欢与讨厌的认识。失去道的精髓，他们与道越来越远。

 因此想修道，必须学会向小孩子学习，成为不分善恶、不分喜恶、守神修心的无极最初状态。