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谭小芳:领袖心智工作坊情商培训
2016-01-20 47089
对象
企业中高层管理者
目的
探索了解自我,客观认识自己,做到我的地盘我做主; 提升个人的觉察力、自主性和亲密力,提高自信能力; 变消极心态为积极心态,提高生活质量和工作
内容
领袖心智工作坊情商培训 讲师:谭小芳 领袖心智工作坊情商培训课程有哪些? 领袖心智工作坊情商培训讲师有哪些? 领袖心智工作坊情商培训内训师哪位最权威? 领袖心智工作坊情商培训方面的培训讲师哪里找? 国内最知名的领袖心智工作坊情商培训师是哪位? 欢迎进入著名领袖心智工作坊情商培训专家谭小芳老师课程《领袖心智工作坊情商培训》! 助理:13938256450 官网wwwtanxiaofangcom 培训时间:2天 培训地点:客户自定 培训对象:企业中高层管理者 课程推荐: 主要特点:详细阐述领袖心智工作坊情商的操作精髓 案例指导:分析领袖心智工作坊情商内训的经典个案 案例训练:掌握领袖心智工作坊情商的技能提升方法 行动建议:领袖心智工作坊情商培训的实战模拟练习 提升建议:引爆领袖心智工作坊情商潜力的行动方案 培训背景: 探索了解自我,客观认识自己,做到我的地盘我做主; 提升个人的觉察力、自主性和亲密力,提高自信能力; 变消极心态为积极心态,提高生活质量和工作满意度; 培训大纲: 谭小芳老师的《领袖心智工作坊情商培训》课程主内容概括 第一 建立关系,客观地认识自己 活动目标:人人都知道人生的终极目标是幸福健康,但不是所有人都能拥有幸福健康。人都知道自己要去哪里,但却不知道自己在哪里,没有着力点,有力使不上。人往往会高估自己,也会低估自己,这两者都会成为自己前进的阻碍。本主题设计通过活动促进自己客观地认识自己、了解自己,为自己的人生定位,只有这样我们的力量才能有方向。 ? 建立关系,认识了解自己; ? 探讨“我是一个怎样的人?” 分析:领袖心智工作坊情商培训案例! 解析:领袖心智工作坊情商内训案例! 案例:领袖心智工作坊情商课程案例分析! 第二 连接自己的优势和资源,提高自信心 活动目标:人常会聚焦于问题,关注自己没有的,去容易忽视自己已经拥有的。人生道路上会遇到困难,所谓困难是相对自己的能力而言的,找到优势和资源就能战胜困难,过上幸福有成就的生活。本主题设计挖掘自己拥有的优势和资源,把自己与内在的优势和资源连接,提高自尊心、自信心和能量,有能力去面对人生的困难和挑战。 ? 寻找你拥有的资源 ? 探讨自己的人生观价值观 ? 提高自信心的自我训练 讨论:领袖心智工作坊情商经典案例讨论! 分组:领袖心智工作坊情商培训案例学习指南 分析:领袖心智工作坊情商学习中的八大陷阱! 第三 我的地盘我做主,掌控自己和人生 活动目标:人都知道自我,但很少有人能把自我说清楚,这样以来很容易处于混乱、被动和痛苦的状态。人人都知道要保卫自己的疆土,但如果不知道自己的疆土在哪里,何谈保卫。本主题给出人生重要的概念“自我界线”,探讨人自己对什么拥有主权、对什么负有责任,帮助你做自己真正的主人。 ? 三个问题思考 ? 人生的重要概念自我界线(细节略) ? 讨论与问题解答 互动:领袖心智工作坊情商培训案例评估 分享:某集团领袖心智工作坊情商培训案例 分享:哈佛经典领袖心智工作坊情商案例分析示范 第四 变消极为积极心态,平衡工作生活 活动目标:人容易跟着感觉走,习惯了就容易被感觉控制,失去了自主性。人有很多非理性思维和错误思维,这导致人产生不合理情绪。本主题设计探讨事件与感受之间的关系,建议用直线思维代替曲线思维、用理性信念代替非理性信念,变消极心态为积极心态,学会管理自己的情绪,变被动为主动,平衡自己的工作和生活。 ? ABC理论 ? 直线思维与曲线思维 ? 非理性信念和思维 ? ABC分析表和ABC改变分析表 ? 学习并掌握用ABC公式改变心态 ? 练习:用ABC分析自己改变自己 分享:企业领袖心智工作坊情商培训三步走! 案例:联想(中国)公司的领袖心智工作坊情商培训案例 讨论:明天的道路——企业如何做好领袖心智工作坊情商? 第五 掌握人际技能,化解冲突和矛盾 活动目标:人们很注重理论和方法的学习,却很少注重技能的训练,面对冲突仍然苍白无力。本主题设计了解促进人际关系的基本技巧和训练方法,探讨冲突的类型,掌握解决冲突的基本技巧和思路,掌握促进组织和谐的技巧与方法。 ? 促进人际关系的基本功 ? 探讨冲突的类型 ? 解决冲突的基本技巧——听说技巧 ? 完整信息与互动要素 ? 心智地图与心理地位 ? 经验的六个层次 ? 组织和谐的互动技巧——天气报告 分享:领袖心智工作坊情商培训四部曲! 分享:领袖心智工作坊情商内训五步骤! 分享:企业领袖心智工作坊情商六技巧! 分析:某药业集团所面临的领袖心智工作坊情商难题! 第六 学习有效应对压力,促进身心健康 活动目标:压力是工作和人生的动力,也是挑战。但过度压力会影响身心健康,也会阻碍我们的工作和人生目标的达成。本主题设计了解压力、解释压力,探讨人在压力下的无效应对模式,学习应对压力的有效模式,聚集能量,促进身心健康和幸福感,促进人生目标的实现。 ? 什么是压力? ? 用ABC理解压力 ? 压力下人的无效应对模式 ? 学习应对压力的有效模式 ? 答疑 领袖心智工作坊情商培训总结
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