如何培养出快乐又成功的孩子！ 课程大纲张怡筠 博士一、什么是EQ? 二、情商离我们有多远？ 三、如何知道孩子是否具有高情商？ 四、如何辨识自己的情绪？负面情绪：生气或愤怒、悲伤、沮丧等；正面情绪：快乐、爱、惊喜等。情绪的真正功用 五、如何处理负面情绪？生气、愤怒之处理压力管理技巧 六、如何激励自我，愈挫愈勇？反事实思考法正面思考法 七、如何察觉对方的情绪需求？孩子的期望让孩子爱与你沟通的诀窍如何培养热爱学习的孩子用多元角度欣赏及评价孩子帮孩子树立扎实的自信 八、情商教练之“黄金法则”