刚做培训师，上台讲课，大多会面临以下问题，心理紧张，手势僵硬，不知道手放哪里？试想这样下去，怎么能赢得学员的认同呢？其实每一个上台的新讲师都会心理紧张，只不过有的人明显，有的人不明显而已，我的TTT课程有一句理念“人人都会紧张，只要不被人看出来，你就是不紧张。”其实学员怎么知道你紧张的，是看不到你内心的，只能从外在的行为判断你内心的活动，如果此时你面容僵硬，语速加快，像一尊雕塑一样站在哪里，只有两个嘴皮在运动，就会传递一种信息给学员，我特别紧张，我准备不充分，我在这里讲课是一种折磨。如何克服这种尴尬的场面，就需要我们从语速上刻意放缓，不要害怕冷场，从肢体语言上刻意使用，从身法、手法、步法、眼法几个角度进行规范，给学员感觉像一个培训师的样子（有模有样）。可以先从模仿别人开始或对着镜子练习，模仿的久了，就找到自己的感觉了，这时你需要学习培训师的呈现技巧（TTT第一阶段课程），从成人学习原理？如何克服紧张？如何做到形神兼备？如何训练语言感染力？如何设计开场和结尾？等角度进行训练，课程结束后给自己安排30个课时（三个月之内累计），进行实践，相信你很快就会跨越第一步。
培训师要想把课程讲好，不仅仅只是形式好，有模有样就可以了，毕竟学员不是来看你形式的，学员是来学习的，需要拿出实实在在解决问题的内容，此时就要沉下心来研究课程，编写课程，设计培训方法。此时的你需要了解专业培训师的第二阶段（课程开发与设计），如何做需求调研？如何选题？如何设计课程的目标？如何确定课程内容？如何搭建课程逻辑架构？如何设计单元知识点？如何选择、设计和编写案例？如何设计教学方法？如何设计优化课程PPT？等等。根据老师要求把你课程进行规划设计，从内容的角度去吸引学员，才是培训师的王道。
内容吸引人，形式吸引人，你已经称的上合格了，你已经脱离了游击队，上升为正规军，下一步就是如何更加优秀，从而走向卓越了。此时就要对你的课程内容进行优化，提炼概念体系，让课程富有灵魂与思想；对知识和技能进行工具化设计，让课程富有实操性；对培训方法进行创新设计，让课程通俗化；对课堂呈现效果进行预判理想性改进，让培训现场生动视觉化；通过综合能力提升，从而提升课程品质，让其变成高质量，从而走向卓越！
十年树木，百年树人，罗马不是一天建成的，培训师不是一年练就的，在培训师职业生涯的道路上，充满了欢乐，也有艰辛，只要你愿意，我愿意一路向前，支持你的辉煌！
TTT导师范国玉在上海与各位共勉
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