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李全春:七情六欲平衡、免疫保健强身
2016-01-20 48874
客户:全春自主教育学院 地点:北京市 - 北京 时间:2012/12/8 0:00:00 七情六欲平衡、免疫保健强身 ——李全春老师主讲课程内容简介和大纲 内容简介: 情绪易波动,会减弱免疫功能,导致疾病产生,而欲望过强是情绪不稳的主要原因。七情六欲平衡,就会有良好的心境,就会积极主动,遇事就冷静而不易冲动,气血就畅通,就能增强免疫功能,不生疾病,保健强身。 大纲: 一、 主宰情绪: 1、 承认情绪、接纳欲望。 2、 主观与客观的协调。 3、 自由放松法。 4、 平衡术。 二、 生活观念: 1、 热情的态度。 2、 宽容的胸怀。 3、 低下的位置。 4、 欣赏的眼光。 三、 面对不公怎么办: 1、 转变角度看。 2、 存在即有合理性。 3、 忽略效应。 4、 一把盐放在海洋中。 四、 七情六欲生病和七情六欲治病: 1、 相生相克。 2、 平衡法则,平衡则通,通则不痛。 以静制动,以静治病以静强身
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