小希：教授好！教授：你好！你家在哪里？小希：在中山，教授：在中山，中山离珠海有多远，二十多里是吗.？你们每天的工作是做什么呢？你们的工作是借书，查资料？你是独生女儿，小希，对的，教授：你爸爸是做什么的，小希：是做厨师的，教授：你现在做图书馆工作，小希：我是图书馆的客服，你爸爸妈妈就你个一个女儿不亲你呀，大学学什么的？你在中山呢，离珠海挺近的，你们每天的工作做什么呢？你们是批发书的是吗？主要是教材是吗？你现在是怎么了？工作不顺利吗？你上班的地方离你家有多远，小希：十分钟到十五分钟，教授：你和父母亲不好沟通是吗？小希：对的，你爸你妈不就你一个女儿吗？是不是他们对你太严厉了，他们是你的亲生父母，他们以前是怎么做的呢？

小希：因为他们对我不太好，现在已经改过来了，他们现在对我态度好了，我的想法和她们的想法不能达成一致，我觉得，会拒绝，我喜欢自己独立，他们不允许不能达成一致。

教授：不强硬就按你的想法办就行了，小希：我喜欢独立，就这么一个要求他们不答应，最近我在家里做什么都不方便，教授：你爸你妈多大年龄了？小希：我爸51岁，我妈49岁，教授：妈妈是做什么的，小希：卖房子的，爸爸是厨师，教授：你在外面朋友多吗？小希：从小没有任何的朋友和亲戚，小时候我有一个很好的朋友，也被父母给切断了，他们知道我和他在一起玩，父母就不允许，慢慢的长大了，我没上大学，上的大专，在中山上的，学的美容美体，教授：那怎么没从事这个专业，小希：因为我的腰受伤了，教授：你的腰受伤了，小希：我的腰2010我上体育课摔伤，教授：现在这份工作是你自己找的是吗？你爸妈会说普通话吗？小希：我妈会，我爸不会，教授：你那时候我会觉得父母不管你，你的上学一直在当地，现在这份工作是你自己找的，中山话跟澳门一样是吗？小希：有点一样，教授：但是你的普通话我们听的费劲，你现在的问题是怎么和你爸和你妈的沟通好些，你认为大事，比如不工作的事，比如不谈恋爱，你22岁，有人追你吗，小希：我拒绝了，我的爱情观不一样，他们跟我不在一个水平，应该是他能读懂我，我也能读懂他。教授：如果碰不让怎么办呢？小希：我宁可单身一辈子，教授：那就比较麻烦，你爸妈他们不太懂你，你自己懂你自己吗，会说说你想做什么呢，小希：我会西点的会做蛋糕的，做蛋糕是我的梦想，教授：你是说，你是想当厨师面食师，这样的梦想很容易实现，小希：这样的梦想很容易实现，但对于我很困难，教授：困难到哪了？小希：因为我的腰受伤了，去康复中心治疗，教授：那你除了康复中心，他们怎么治疗呢？按摩锻炼吗？小希：都有，我不是固定一个，教授：那你自己去：小希：我自己去，教授：妈妈知道支持你去治疗，治疗多长时间，治疗很长时间，要不有好转，小希：治疗断断续续的，因为换了不少地方，快两年了教授：有好转吗？小希：腰部有好转。教授：你爸爸妈妈不好沟通，理解你是沟通不好吗？小希：因为跟她们说什么，他们就是不愿意进步，就在原地。

教授：你想沟通的好些是吗？小希：因为我在这个家里面都是处于两难的环境中，因为我做什么事情在他们眼里都是否定的，比如说我吃饭快慢他们会说，夹什么菜他们也会说，我不管做什么他们都会说，教授：你是不想让他们说是吗？小希：对，教授：他们是你的亲妈亲吧，如果你就按照他们说的去做这样行不行？小希：如果我按照他们想法去做，那就不是我真正的自己了，我也试过很多的办法，但是还是不行，教授：你试过什么办法呢？小希：就是我尽量的是适应他们，教授我们每周六有课，就是类似你们这样的人，通过大环境支撑你，因为你缺少环境，你爸妈不支持，三个办法。

小希：你的知道，人们都想做回我自己，你的知道什么叫我自己，活出我自己不是不管不顾，不是谁的也不听，这个没有可能，退一步讲，你可以不听爸妈的，有很多孩子离家出走了，有很多孩子早早嫁人了，到那个时候更不能做我自己，为什么呢？因为没有一个人能完全独立的生活，所以做回我自己得从新的解释，没有一个人做到，为什么呢？因为定位不准确，不知道什么叫我自己，自主不是谁的话也不听，对谁也挖苦讽刺，不是这样的，你要知道，没有一个人能在社会上独立生存，没有爸妈你出不来，离开他们，你还会接触另外一个人。别人的独立和自主是想尽一切办法把握好自己去适应一切，你想成为你自己这个你的从新琢磨，得想通，就是第一个办法你的知道什么叫你自己，活出你自己不是不管不顾，谁的也不听。

第二如果有可能需要处理环境，你来到这让你爸爸妈妈知道一下更好，让他们知道，他们就你一个女儿，他们想把你培养成为好点好点再好点，你要知道，你对他们不满意，他们对你也不满意，否则他们不会说你。让他们的知道更好些，他们配合下最好了，就像你在这一样，我和他们同时说就好了，两方面努力去促成这个事，那么有些话就可以不说，有些话可以迁就，这是第二个办法，这样你就成长的快些。

如果这个办法达不到，那么你就得辛苦一些，那么你一个人努力，你就得完全适应父母，然后你才可能活出你自己，否则你活不出来，就像你在单位一样，你有无数听不惯，你有无数个看不惯的，但是你必须听，你老老实实的听了，恭恭敬敬的听了，认认真真的听了，你就能说活出你自己，否则你就活不出你自己，领导每天不可能不说你，不可能安排你，没有批评，没有表扬，你就对抗，我就是我，这样你会更痛苦，你永远活不出你自己。

一个人要想活出你自己就得顺应一切，能够顺应的人就比较自由，痛苦就比较少一些，什么也顺应不了，什么也适应不了，你就会痛苦多，就会举步维艰，就会到哪都看不惯，看不惯怎么样的，你不听，不看，但是还想着，你不听不看，总是不得劲，工作上你又受不了。这个不叫我自己，你们这个我自己，我想做个事，哪个是你自己呢？你想活你自己哪个是你自己呢？

没有爸妈就没有你自己，就像你的单位一样，你有无数个看不惯，没有这个单位，你连员工都当不了，你看不惯你的领导，没有这个领导你连工资都发不了，就是你必须适应对方，然后你才活出来了，什么叫活出我自己，活出我自己就是受别人重视，被人欣赏，你做的事有价值，被人肯定，但是这个事前提是一定要适应对方，遇到爸爸妈妈这样的人，你今生今世是甩不掉的，你现在在家住，退一万步讲你将来成家了，你还是甩不掉的，他会找你会来往，不来往也会想起他的点点滴滴，所以你的想办法接受他们的这些东西，就是接受他们这的做法，因为你遇到就是这样的一个人，没有他们还没有你这个身体呢。

怎么接受呢，你得适应他们，如果他们懂了，他们适应一下孩子，他们适应一下你，比如父母亲支撑一下孩子，不该说什么，小节就不说了，或者说个一句两句就过去了，该说的就不说了，就不会这样。有可能的话，能让妈妈进来，就说我找了个地方学习，为了我成长的更好一些，不要有这么多的病，将来找个好对象，当然你现在这样就把人的基础打定了，人的很多的事是观念的事，就是遇到这样的爸妈，你能咋样呢，你能把他们扭转过来吗？有可能，他不说你了，但是你还有其他看不惯，他文化水平太低，他应该这样说话，应该那样说话，他应该跟那些人来往，会有无数的看不惯，最关键的是你能听懂，你看你的目标又不大，你的梦想也不大，就是当个美食家呀，可能与你爸爸的影响有关系，你不太可能，还是你把这句话听清楚，这个世界谁都不可能独立存在，相当疫情一样，南方很厉害是吧，你现在是带着口罩，这东西怎么来的，人以为可以独立存在，其实不行，你得罪了那些小动物都不行，它都要侵犯你，危害你的，这就是现实，所以人只有和动物植物和谐的你别侵害它，人类才可以活出自己来，那么作为我们每个人自己也是一样的。

你要想活出自己来，自由点，那么你就得看惯对方。

那么你现在提的问题就是爸爸妈妈，想办法看惯，看惯以后你接受他们的做法，一开始很痛苦，你的弯扭过来，啥也不是啥，有的人痛苦一辈子，非常苦痛非常麻烦。你很小，下一步你要找对象，你遇到的情况是一样的，你关键性的问题解决不了，你会得出一个结论来，我这个人咋这样呢，这么倒霉呢，这么悲哀呢，这么痛苦呢，到哪就是这样的呢，痛苦要伴我一生吗？

不是，是你那个家境父母给你那个观念，父母亲给你的观念就是他们看不惯，三个人，第一他看不惯你，第二他老说你，你的观念戴上了，然后你的随着年龄的长大，你就遇到什么也看不惯，遇到什么也不太好接受，那么第一反弹的就是父母亲，父母亲对你看不惯，你对父母亲更看不惯，刚才我问你，你说是没有朋友，朋友少，就是看不惯好多人吗！

编一个概念只要有一个志向兴趣相投的人，我告诉你这样的人世界不存在，咱们上学老师从小到大告诉咱们世上没有两片一样的树叶，更何况人呢，我们要想活出我自己，所谓自己的自由度力度大点再大点，一个人的自由度大与不大与别人一点关系也没有，完全在于自己，你想通了这会特别的大，你想不通这会特别的小，与别人说什么没关系。

咱们看战争片，看古片，过去的人有的人枪林弹雨啥事没有，按理说痛苦死了吧，过去那些革命党人坐监狱无缘无故做多少年，你看看书吗，你要知道好多好人那些受了挫折坐在了监狱。比如是司马迁，这你是知道的，一直宫刑，把一本书写出来，应该那些人痛苦的啥也不想干了，除了跳楼就跳楼了，没有楼就悬崖呗，但他就能受了宫刑，亲人一个也没有就能把一本史记写下来，当年写那本书，不像现在这样电脑啪啪一会就写下来，一会几千字就写下来了，在一个一个竹简上一个一个的小楷毛笔在写，必须的留下来，最后还得抄两份，你想人活着子自己就是自由度，你感觉自由度有多大。

你很聪明能问到这个事非常的好，是个智慧的问题，人自由不自由是于你的环境有关系，与你的爸妈严厉不严厉一点关系也没有，退一步讲有很多孩子娇生惯养出来的，特别特别的自由，照样的很痛苦，照样的什么也不想做，为什么呢？自由大了无所事事，没有追求，心理空间反而小，那么你的现实空间小了，你的房子不太大，你爸妈，你们三个人，爸妈老说你，加个菜也说你，这个自我感觉什么也不由着自己，夹个菜这样的说，就不这样了呗，说说就说说一笑就过去了呗，可是我们说起来容易做起来就很难，因为你从小就没有这个环境，爸妈老师说了你不服气，就像你还想总说爸妈呢，小时候不敢说，现在开始了，你想说他们他们不干，所以你就偷偷摸摸的干，偷偷摸摸的干你也觉得不得劲，为什么不得劲呢，本来是好事，为什么就没人支持呢，人干事是想让人知道，人干事没人欣赏是不会有人做的。

所以第三个办法就是比较艰难了，就是你的锻炼，改变爸妈的可能性小，改变了他们可能不会说你夹菜慢了，快了，胖了瘦了，不说你这些了，但是还可有别的事，毫无疑问，你的观念不变，永远有事，会找着各种借口永远有事，他们要不说了，你还是不习惯，为什么不说我了，为什么不关心我了，怎么这么不重视我了，还会有，到一定的时候病了，你看你们就生我一个，小时候你对我这样的，我还得养活你们，这事更多，就是人的观念人的思维，你想办法从现在开始可能会稍微的难些，痛苦些，但是为了以后的自由。

和谐不和谐是相对的，得锻炼自己的心境，人的任何事情与环境没有关系，你一定知道很多，知道卧薪尝胆的故事吧，那多痛苦啊，所以我们要有个目标，我们有目标就不会因为一句半句的话拉扯着，实际啥事没有，你看那个人他在这边是人，到那边啥也不是啊，连下人都做不了，就想尽各种办法侮辱他，但他心中有恶目标，他要做成什么，做成什么事，他简单就是回国呀，就是这个事，多大的苦也能受了呀，可以喝尿，可以尝屎，可以卧薪尝胆，今人想是不可能的事情，说明他无可奈何，但是一定要坚持的活着，活下来回国就这一个念头，他当年那个情况不可能要复活，至少要活下来，至少要回去，不能克死在他乡，可能就是这样的一个想法，我的活成个人，然后导致个人反而心境大了，所以我说现在的环境多好呀，你想找那样的环境都没有，想找那样的苦吃都没有，所以你得锻炼你的心境，锻炼心境没有太多的条件，爸妈可能还是那么苛刻还是那么严厉或者毛病多。

他们可能不严厉了，但是在一个家里总的说话吧，在一个家谁总抱着亲着楼着呢，能有多少像战歌那样的，一定是这个事说两句那个是说两句，不就这样的是吗，这样的事你如果不承受，那你一辈子痛苦注定了，所以说在爸妈那锻炼，他们想想改也改不了你说的那么好，因为你想听什么他们又不知道，但是他们想说什么或者随意的一句话说出来了，随意一个动作就出来了，你要在意每时每刻都很痛苦的，或者过两天就痛苦了，心里一不高兴就痛苦了，所以你的从这个圈里面跳出来，想活出我自己来，先从这圈里面跳出来，开始一定时不舒服，不舒服没关系，一定要把不舒服锻炼成舒服，谁整天给你喝蜜呢，喝蜜连着喝两杯成酸的了，谁整天给你说美言，听着听着，就不愿听了，溜须拍马。

所以就需要根据对方给你的东西不断地去变化，把它变成好的，一定是这样的做，想尽各种办法把它变成好的，比如说你夹菜夹肉，转念一想可能是让我吃素的，我们有个《开心歌》，开心歌写的原谅别人自解脱，千万不要养成这种习惯，抓各种问题，抓住以后不放，那你后痛苦一辈子，慢慢把心境锻炼出来，遇到任何事情马上想到适可而止。原谅别人自解脱，更何况爸妈呢，他们就是个习惯，大人说孩子，无论是南方人还是北人就随意的一句话吗，别记这些事情，要记就记原谅别人自解脱，不管怎样，他们是为我好吗，不让吃肉就喝汤吗，吃得太快就慢点吃呗，这个事就过去了，就你一言我一语两句话就过去了，一定要想办法很快就这样的过，千万不要想办法积累，这样积累到一定程度就背不住，就会很沉重很沉重。

你是女孩在最终要嫁人，习惯延续，爸妈那脱开，一旦脱开以后从此在自由了，一样一个道理，有人想理解你，他也不可能每时每刻的完全理解你，你要想活的开心些，自由些，就得应激反应快些，对方可能没法吻合你，你要想办法吻合你自己，自己做怎么舒服，就是对方说不舒服了，或者对方做的不舒服了，你很快的想一下他是出于好的目的，他没在意，他是另外一个意思，你自己不要给自己找麻烦，一定要养成这个习惯，你今年22，当你找对象的时候，基本上就能平稳地过渡过去。

  教授：你4点上班是吧，小希：我约了一个客户，教授：你们还谈客户，小希：因为我们每个人都是有客户的，教授：你们他客户销售什么呢？是批发教材，中小学教材，你们是因印刷厂还是公司呢，小希：公司，教授：这个出版的书你们接受过来批发是吗，小希：对，教授：那么你们的客户一般都是学校是不是?只是中山市吗？市区城区的都有吗？小希：对！

教授：那么你和客户交流的时候什么感觉，小希：有时候聊的比较好的时候就想朋友一样，教授;那么你的能力应该是很强的呀，沟通的像朋友一样，你的沟通能力这么好客户有没有找麻烦的时候呢，小希：肯定也有的，教授：那他找麻烦你怎么办的，小希：有的时候一般是听她的想法然后再对症下药，教授：下什么药呢？小希：对症下药，教授：你很做的，客户比你妈难对付的，他们是利益多些，钱少花些，服务态度好些，还要方便一些，为什么能静静的听呢？小希：因为爸妈他们做的事情没办法让我原谅，教授：那种事情不能原谅呢？就是我的腰伤，教授：腰伤是他们给你弄坏的吗？小希：不是是我自己跌伤的，当时摔得骨头了，但是没有重视，没有去医院看，放弃医治，教授：你的腰伤通过按摩不就是好多了吗？她们放弃医治是没有重视？还是认为不太严重就不治了，小希：他们认为不太严重，教授：这不就是了，小希：当时是伤到骨头了，教授：他们没带你去看，那么他们认为不太严重，就没带你去看，不是放弃不看了，他们认为不严重，所以也没去拍片，也没去看是不是这样的啊，小希：我要上之前就有一个病痛是严重的鼻炎，当时的鼻炎太严重了，然后我爸妈就开始放弃的治疗我了，当时姐姐奶奶他们也是喜欢男孩，我妈和他们的关系不好，那个时候也不要我了，这个是个打击，教授:那你的腰摔坏了以后学校也没说什么吗？小希：因为学习不好,就想在体育方面有个好成绩，教授：爸妈不喜她嫌她是个女孩，有些根深蒂固的东西，说出来就好些，因为爸妈不喜欢你，但是又你这一个女儿，在没很快生个儿子，有很多家庭女儿大了就生个儿子，小希：但是我妈妈身体不好生不了，教授：身体不好能抱一个也没有呀，还是你一个，你说出来会好受一些，她们无知吗，他们认为没事，作为当身的人，你认为这么痛苦，只是这么大，尤其孩子，鼻炎医生也是没法治，他们能怎样呢？别人也看来打喷嚏流鼻涕，也是间断性的过几天就好了，就这样的吗，认为无所谓，他们没体验到你的难，你还小才22岁，你要想活出来就要扭转观念，你的感受别人无论如何是感受不到的，自己特别想不开的时候，在父母亲哪，再大的事，再痛苦的事在父母那是感受不到的，就这么大的差距，你得想尽办法去理解他们的感受。

他们认为为什么没事呢？第一这事当时他们没有遇上，第二也许他们过去也没有遇上，像你这样的事，一点小事就有这么大的感触，你要知道，那个年代他们这个年龄，他们对疼痛是无所谓的，他们根本不会想，根本不会看的，只是现在这个时候有这个条件了，有一点痛赶快去看，差距就这么大，这点就没啥事吗，你就认为很大，小希：我做了个小手术脚趾，他们都不管，教授：他们认为你待在家里就行了，你觉得怎么关心呢，小希，我走不了路，他们都没过来扶我，教授：他们是想我就一个女儿想让你坚强些，自己能走该多好，我现在扶你在有些伤谁在扶你呢，他们是让你坚强起来，不扶你也能走了多好，他们可能是这样想的，不这样想，这点小事怕啥呢，自己慢慢好就行了吗，现在爸妈在扶着，哪天找对象，对象不扶怎么办呢？特别小的事当你想不开的是时候你认为特特别特别的严重，将来找对象的时候会不会扶你，不扶你就不活了吗，你得学会坚强，而很多人就是这样的感受，你当时觉得扶扶就好，实际上扶一扶好的慢。

最后我送你两句话，你来到这个社会上基本的观念一定要记住，想办法把观念灌输到大脑里面，这样遇到什么事就不是事，否则你就遇到什么事也是事，你不遇到事会自己找事，想给我说的这些事情都是自己找的事，都是当年的事发生了，你要提你还不想出生呢，出生多累呀，谁叫你把我生了，人不能这样找麻烦，没有一个是今天发生的，都是昨天的事，今天是高高兴兴的，一定要记着，人要总是后悔那就麻烦了，为什么好多的年轻人痛苦了就怨他妈，是谁叫你把我生下来了，就自杀，因为回不去了只能走了，送你两句话，你不要自找麻烦就不麻烦，说我怎么找麻烦了，你看你说的都是过去的事，有过去时，现在时，未来时，未来没有来到别想，想了也没用，你想做个蛋糕，能做，你的学才行，你想烙个摊黄饼，也别想，直接做就行，人的痛苦目标都是想过去，想过去的事情都是后悔麻烦，没有一个不后悔的，没有一个人不从来的，所以别想，想了没用，想了除了痛苦，在幸福的一个人也想不起一个好事来，亿万富翁，挣这一个亿多费劲啊，打打闹闹，抢抢杀杀多不容易啊，在当一万富翁的时候也不当了，他也一样的后悔，做到做不到，永远不要翻过去的事，慢慢地靠近。

你说这些事你有办法吗，你绝对没有办法，但是我有办法，办法就是再送你两句话，你只要不找自己的麻烦，自己就不麻烦，谁找你的麻烦都不麻烦了，人来到这个社会上没有不原谅的人，原谅不原谅在你，你不原谅，除你自己生气痛苦难受意外任何作用不起，所以这个社会没有不原谅别人的人，也没有过不去的事，也就是这两个事，你必须原谅，无论是敌人仇人，你不原谅人家还是那个人，人家还是过得好好的，但是你就是痛苦的要命，人家长命百岁呢，你可能是是短命呢，太多太多了，没有一个事不能原谅的，所有生气的事都是过去的事，我们把今天的事都办不好，倒腾过去的事干嘛呢，倒腾也是这样，除了生气痛苦意外，还能有什么呢，然后养成习惯，有压力倒腾事，闲着无聊倒腾事，一倒腾就生气，污染环境一点作用也不起，具体的观念怎么去实施呢，你把你妈你爸当顾客去对待，别那么亲近，你的顾客是怎么对待的，你想尽办法用笑脸用好的语言，尽量谨小慎微的发现有点矛盾抵触了就适可而止了，不会针锋相对，一个道理，他们不懂，那么你现在懂了，他们揪住一个事不放那么你把他们放开，顾客找你麻烦，你也反复找他们麻烦，你就不对，钱给的那少，反而每次吵架，每次吵架吗，因为你认为它需要，不好找你麻烦，因为有老板，那么你爸你妈一样，你对付不好他们也会找你麻烦，你对付好，他们找你麻烦就少了，他看到你顺眼了就不会说你了，你想尽各种办法尽量和他们吻合，一开始会难受，因为爸妈和你太亲近了，你还是觉得她们父母亲因该把我关照好，应该给我这个应该给我那个，你把他们当顾客对待就不会有这一切事情了，顾客你为什么对待好了，你想我应该给人家这样，我应该给人家那样，我应该给人家服务好了，所以你一旦这样想了就不会有这样的怨气了，你就不会有那么多的麻烦了，顾客你不满意的地方多了，你为什么不找他麻烦了，因为他给你送钱呀，他不满意不行啊，那么家里也一样，你用这着办法试试，设身处地做做，你要相信这世界上没有一个人不能原谅的，没有一件事情过不去的，不是理论是真理，这是不说还好，越说越烦麻烦，说着说着哭了，你要说高兴的事呢，说着说着笑了，一说李教授笑了，但是一说过去的事情哭了，没有一个人是这样的，早知道是这样的何必当初呢，都这样说的一个道理，人往前走，会发现新鲜的东西，今天的东西都是好东西，过去的东西毫无疑问就会想到这个想到那个，没有过去的基础哪有你今天的现在呢，所以无论你过去遇到什么你一要感谢过去，感激过去，没有过去讨厌痛苦的事情就没有你今天，是不是这个道理呢，不用一个一个的举例子呢，没有故去的事情，你见不上我这是事实吧，没有过去那事也长不了那么大，是不是这样的一个道理呢，高高兴兴的回家见你爸你妈，就把你爸你妈当顾客，服务好他们就行了，因为他们把你销售出来了，你服务好他们就行了，你服务好了你就天天高兴，你会日进斗金，其实你把他们哄好了，他们什么东西都是你的，就这样去做，让自己一天一天的强大起来，悄悄地在用心去做，改变自己，你高了一览众山小，你高了他们的事就小了，你就不会揪着不放了，然后哄着他们高兴，找个适当的时候听听为了我的成长，你不是希望我跟好一些，你们跟他说说让教授培养我，培养的我更好一些，负担更轻一些，好的再见！