少林千年养生绝学，中华养生第一功易筋洗髓功之肾脏激活法教学， 少林易筋洗髓功就由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，被历代少林掌门人视为镇寺之宝。 功法原理 洗髓功，通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、易筋抻筋拔骨、打坐禅定”6个功法步骤，从人体生理之根（睾丸）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体能量，洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量。
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