如果市场影响到了你的情绪，那请把焦点放在控制情绪上，而不是影响情绪的因素上，自信不是简单的勇敢，而是经历之后的从容，渐渐会明白，人还是要清醒，要识趣，更要懂得适可而止，当单边没有来，一切都很安静，没有起风的时候，就要为暴风雨做足准备，才能分享到单边的红利。

　　原油资讯：12月20日亚市盘初，美油延续跌势，一度触及12月7日以来新低至68.75美元/桶， 现报69.20美元/桶；各国变异毒株病例激增，美国疾控中心对美国疫情发出不容乐观提醒，市场担忧奥密克戎毒株影响需求以及供应增加令价格承压。油价或还存进一步下行风险。

　　原油方面：近期基本按照预期走震荡偏空的行情，虽然月初有所反弹，但终究是未能突破关键的阻力位置，那么走回落是必然的。日线级别，布林带逐渐走平，有收口的迹象，价格在中轨下方持续震荡，多次试探，均未能做出突破，这也是之前一直强调的中轨关键位置阻力，那么短线操作思路就很明确了，反弹做空即可。4小时，布林带有开口迹象，短线走势偏弱，短线上方关注70附近阻力，下方关注67.2附近支撑。实盘操作建议，请联系笔者。我会在朋友圈第一时间给出。

　　黄金资讯：12月20日亚洲时段，现货黄金小幅上涨，交投于1800上方。上周五金价冲高回落收跌，一方面奥密克戎病毒蔓延给金价提供支撑，另一方面，美元走强以及美联储官员的鹰派讲话令金价回吐涨幅。本周重点关注美国11月PCE物价指数和美国第三季度实际GDP终值，周五是平安夜，纽交所休市一天，芝商所旗下贵金属和外汇交易暂停。

　　黄金方面：在上周经历了探底回升行情之后，价格暂时在1810一线遇阻，日内开盘维持震荡态势。日线级别，布林带收口走平，虽然价格短线突破了中轨附近阻力，但仍维持在上轨和下轨之间震荡，上方受到布林上轨的压力还是比较强，方向上来说并不是很明确，整体波动还是在大的震荡区间之间，本周又面临圣诞假期，短线波动预期不会太大。4小时，布林带开口向上，价格自上周触底反弹之后，一路阳线震荡上行，日内短线有望再次去试探1810一线，那么中轨附近的支撑就成了日内的进场点位，短线操作思路回调做多即可，上方关注1810一线的破位情况。获取最新投资，在线解套请联系笔者。

　　笔者寄语：投资犹如下棋，棋艺高者能看出五步，七步甚至十几步，而棋艺低者只能看出两三步，高者顾大局，谋大势，不以一子一地为重，以最终赢棋为目标，低者则寸土必争，只为争一时之需，结果频频受困。趋势，一定要有长远眼光，投资，一定要有长远规划，而交易技巧是成功的关键。做投资，如果你的能力不足以支撑你的野心，那么你需要一位军师助你操控大局，一次选择，就是一次转折!一次尝试，就是一次机会!