第一部分 导入案例

1、自我管理修炼的实战演练

《我心目中理想的上司》，《我心目前理想的下属》

《曼佗罗法找到修炼的核心》

2、自我管理的本质与核心

3、目前自我管理修炼现状

4、学员互动问答

第二部分 心态管理

1、心态积极程度测试

2、心态修炼的关键因素

3、心态修炼标准化

4、如何培养阳光心态（案例：紫手环运运）

第三部分 目标管理

1、目标管理内容（远期，中期，近期，短期）

2、如何设定目标

3、学员思考互动

4、目标设定案例讲解

第四部分 时间管理

1、互动思考（工作计划）

2、时间管理A\B\C法则

3、时间管理四象限

4、案例讲解

第五部分 学习管理

1、学习的理念

2、何谓学习

3、何以学习

4、以何学习

5、学习的动力

6、学习的捷径

5、最新学习模式

6、学习案例演示（外训总结报告）

第六部分行动管理

1、行动是一切成功的保证

故事分享《甲和尚和乙和尚》

2、人们为什么不行动？

3.激发行动的六大步骤

4、为何使用五项行动日志

5、如何使用行动日志

6、如何将动日志坚持到底

7、使用行动日志给企业带来的好处

8、行动日志现场演练

9、行动者的誓言